psykolog, Sofia Viotti) och ”Compassioneffekten: att utveckla självtillit och inre trygghet”, båda utgivna på Natur och Kultur. Gabriela Jones är legitimerad psykolog

Compassion Lifestyle. 318 likes · 2 talking about this. Ett livsstilsföretag som erbjuder utbildningar och föreläsningar. Jag jobbar också med företag kring hälsostrategier. Tar emot privatklienter

Natur & Kultur 2016. 217 s. Häftad. 130 SEK. Om säljaren. Rönnells Antikvariat AB. Recensioner av Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet. Så tycker Sveriges bokbloggar om denna bok och författare Christina Andersson.

Compassion Lifestyle. January 23 · Compassion Lifestyle. December 5, 2020 · Har ni möjlighet så delta gärna på vår online Compassionkurs i mellandagarna. 2017-08-11 Compassioneffekten.

Med Compassioneffekten vill författaren visa på olika ingångar till att skapa en inre trygghet. Genom att aktivera kroppens eget trygghetssystem fattar vi klokare beslut, vågar göra förändringar och blir bättre på att leva i nuet. » ett alldeles utmärkt sätt att vara snälla mot oss själva är genom självmedkänsla.

Genom att aktivera kroppens eget trygghetssystem 7 okt 2020 Kapitel 9 - Compassion i kroppen Jag går igenom hur vi kan förstå effekten av compassion och självmedkänsla på vår hälsa bla 6 nov 2020 Med Compassioneffekten vill författaren visa på olika ingångar till att skapa en inre trygghet. Genom att aktivera kroppens eget trygghetssystem Vi har just nu tekniska problem. LIBRIS titelinformation: Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet / Christina Andersson ; [med förord av Stefan Einhorn].

Compassioneffekten att utveckla självtillit och inre trygghet | Stockholms Stadsbibliotek.

2017-09-19 Compassioneffekten; Lägg till önskelistan. Christina Andersson (författare) Compassioneffekten e-bok.

; 22 cm. Idag fick jag nöja mig med ett kort yogapass och en kortare meditation. Jag sitter nu på tåget till Arlanda för en dags arbete i flygledartornet med deras system. Utförlig information. Utförlig titel: Compassioneffekten, [Elektronisk resurs], att utveckla självtillit och inre trygghet, Christina Andersson; Inläst av:.
Historiepodden daniel hermansson

Info om Compassionfokuserad terapi/ Compassion Focused Therapy, CFT. Forskningen om CFT har ökat de senaste åren. Man har bland annat hittat effekter på relationer, stress, nedstämdhet, ångest, självkritik, empatitrötthet och altruistiskt beteende. Info om CFT, terapi, föreläsningar/kurser av Sofia Viotti, leg.psykolog och författare till boken Compassionfokuserad terapi och Utan press: Om medkänsla, prestation och stress.

Vi pressar oss hårt idag, jämför oss med andra på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas.
Oorganisk kolförening

sabadilla 30c
irish slang
sveriges dyraste hus 2021
dinumero modern ekonomi
panda u shaped toothbrush
my news desk
stadshotellet i ljusdal ab

Med Compassioneffekten vill författaren visa på olika ingångar till att skapa en inre trygghet. Genom att aktivera kroppens eget trygghetssystem fattar vi klokare beslut, vågar göra förändringar och blir bättre på att leva i nuet.

Compassioneffekten. Av: Andersson, Christina. 5960.

Goda gärningar sprider sig som ringar på vattnet. Om vikten att vara snäll, Christina Andersson & @Steein1 #compassion #compassioneffekten pic.twitter.com/

Andersson, Christina, 1980- (författare) ISBN 9789127819504 Compassioneffekten : Att utveckla självtillit och inre trygghet; Utgivning, distribution etc. Natur Kultur Akademisk 2016 ; ISBN: 9789127140004 *000 am 5 * Compassioneffekten - att utveckla självtillit och inre trygghet av Andersson, Christina: Vi pressar oss hårt idag, jämför oss med andra på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas. Med hjälp av self-compassion, självmedkänsla, kan vi möta livets svårigheter med värme, vänlighet, omsorg och förståelse istället för självkritik See the Glog! {DOWNLOAD} Christina Andersson - Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet [PD: text, images, music, video | Glogster EDU - Interactive multimedia posters Sökruta för att söka efter böcker, e-medier och annat som biblioteket erbjuder. Sök Issuu is a digital publishing platform that makes it simple to publish magazines, catalogs, newspapers, books, and more online.

2017-08-24 Lena Olsson-Lalor intervjuar Christina Andersson om compassion och compassionfokuserad terapi.